# Физические упражнения

читать 1 мин.
0 33

Держать себя в форме — абсолютный мастхэв для каждого и особенно для действующей модели. В статье представлены рекомендации по сбалансированному питанию, физическим упражнениям, отдыху и активному образу жизни для поддержания тела в тонусе.

Прочитать полностью